指导乳腺癌患者术后患侧上肢功能锻炼术后1~3天,用绷带适当牵拉患侧上肢前臂于颈部,主要锻炼手、腕部及肘关节功能。可做伸指、握拳、屈腕和屈肘等锻炼。术后3~4天,患者可坐起,开始进行屈肘运动。术后5天,解除固定患侧上臂的胸带后,可练习以患侧手掌扪对侧肩部及同侧耳部的动作。术后9~10天,可锻炼抬高患侧上肢,即将患侧的肘关节屈曲抬高,手掌置于对侧肩部。初时,可用健侧手掌托扶患侧肘部(必要时,亦可由护理人员协助),使逐渐抬高患侧上肢,直至肩平。术后14天,练习将患侧手掌置于颈后,使患侧上肢逐渐抬高(初时,可用健侧手掌托扶患侧肘部,协助抬高患肢)至患者可开始锻炼时的低头位、达抬头、挺胸位,进而能以患侧手掌越过头顶并触摸对侧耳部为止,以上锻炼每天练习1~3次,每次约30分钟,注意避免过劳,应当循序渐进,直至功能完全恢复正常。