为更好地关注护理人员的心理健康，缓解工作压力，提高护理人员的心理调适和人际沟通能力，以积极饱满的热情对待工作和生活，5月14日，哈医大肿瘤医院护理部举办了芳香之旅——护理人员舒缓减压沙龙，特邀植物精油疗法委员会高级理疗师张羽为60余名护理人员带来一堂别开生面的芳香舒缓课程。

张羽老师通过芳香疗法的历史背景、现代芳香疗法的应用领域，以及真实的案例讲述了芳香疗法对于缓解疼痛、焦虑、压力的神奇效果。她通过什么是精油?精油的使用场景、主要化学成分为大家解开了精油的神秘面纱，她选取了多种精油，让护士们通过嗅吸体验更深入地感受精油的魅力。在互动提问环节中，大家积极参与，现场气氛活跃。

张老师教会大家通过瑜伽理疗动作和古老的瑜伽调息法，快速地补充能量。在《消失的10分钟》沉浸式体验中，精油完美地与视觉、触觉、嗅觉、味觉、听觉相融合，似乎带大家重回大自然的怀抱，温暖而治愈，让大家缓解了一天的工作疲惫。

此次活动，不仅让护士们从繁忙的工作中静下心来，身心灵地放松，更让大家学会了舒缓释放压力的方法。参与活动的护士纷纷表示：“我们亲身感受到护理团队的温暖，这是我们护士节收到最棒的节日礼物！”今后，护理部将定期开展活动，帮助护士缓解身心压力，提高工作效率，以更饱满的精神状态为患者提供优质服务。