“母亲节”将至， 5月8日我院举办了 “关爱母亲，远离肿瘤”大型义诊活动。当天上午，我院权威专家为数百名老年肿瘤患者及家属进行了免费会诊，其中十名患者还获赠了2012年全年的《老年日报》和《经济日报》。

针对本期主题，黑龙江省老年学会老年肿瘤专业委员会主任委员、我院老年肿瘤综合科主任吴瑾教授向大家介绍了严重危害女性健康和生活质量的疾病——乳腺肿瘤和妇科肿瘤。

近年来，我国乳腺癌发病率正以每年约3%的速度递增，死亡率也是增长较快的癌症之一，严重威胁着女性的生命健康和生存质量。目前人类已经在乳腺癌治疗方面迈进了一大步，2/3的乳腺癌早期患者如能及时接受治疗生存期可以20年以上，所以提高乳腺癌治愈率的关键是“早发现、早治疗”。吴瑾教授叮嘱广大成年女性，尤其是45岁以上的女性，每1-2年做一次乳腺检查是非常必要的。为避免患上乳癌，女性应掌握一些预防乳癌的基本知识：①保持平和宁静、开朗乐观的精神状态，舒缓各种压力。②改变膳食结构，少吃油炸食品、动物性脂肪、甜食及过多的进补食品，要多吃蔬菜和水果类、菌类、海藻类、鱼类，多吃粗粮。黑、黄豆最好，多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、大蒜、酸奶。③生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。④多运动，防止肥胖，提高免疫力。⑤禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。⑥拒绝酒精的摄入。⑦坚持正常的婚育，避免人流，产后坚持自己哺乳。⑧选择合适乳罩，不要过分挤压与束缚乳房。⑨定期做乳房检查：绝经前妇女每月行经后一周内做一次乳房自查；绝经后妇女每月定时做一次乳房自查。发现有乳房肿块、乳头溢液或其他异常情况，应及时到医院进行专业性的临床检查。35岁前的女性每两年应到医院由专业医师做一次临床体检；35岁以后的女性每年须做一次专业性的乳房体检。即使未存在上述危险因素，中年妇女也要定期进行检查。

吴瑾教授呼吁，女性应关爱自己，远离妇科肿瘤。女性生殖器官是个功能活跃的器官，是肿瘤的多发“地带”，其中40-60岁的妇女是高危年龄组。妇科肿瘤居妇女全身肿瘤发病的首位, 严重影响着妇女的身心健康和生活质量，因此，如何正确认识妇科肿瘤是关爱女性健康的重要一步。妇科肿瘤早期多无症状，并且症状无特异性，与良性疾病相似，容易被视为一般常见病而误治。其常见症状有以下四种：阴道出血、肿块、白带异常、腹痛。有性生活的女性应每年进行一次妇科检查，包括宫颈涂片/TCT和B超；对于高危人群则需每半年一次。

总的来说，只要掌握肿瘤的防治知识，并在日常生活中时刻注意自己的健康，早预防、早发现、早治疗，就可以防患于未然。